Läs hela poddavsnittet här

"En man som mår dåligt biter ihop, han ska vara tuff, han ska härdas genom vilken typ av skit vi än kan tänka oss snacka om, dödsfall, hjärtkross, stress, vad det än baseras i så förväntas män än idag som det har sett ut väldigt länge, att bita ihop, hantera våra problem själva, var en man, var tuff." (Atilla Yoldas)

”Jag tror man ignorerar vissa saker hos sig själv, vissa känslor, man ignorerar att prata om dem och i längden tror jag att det leder till den situationen jag befann mig i då jag inte kunde sätta ord på vad jag kände, hur jag mådde, för att jag var så ovan vid att röra vid dom typen av ämnen". (Rickard Magyar)

"Det är ett långt förändringsprojekt att förändra den här idén om att ensam är stark, att män inte pratar om känslor." (Ulf Mellström)

Podden är producerad av Stefan Sundberg och sändes den 23 oktober 2020.